Какие пить таблетки при боли при месячных и как избавиться без таблеток?

Какими таблетками можно снять боль при менструации

Какие пить таблетки при боли при месячных и как избавиться без таблеток?

С самого начала цикла или со временем у женщины могут начаться боли при менструации, чаще всего – головные и в животе. Некоторым женщинам приходится даже пользоваться больничным в связи с тяжело проходящими месячными. Такое состояние требует выявления причин, но если серьезной причины не выявлено, то следует принимать обезболивающие таблетки при месячных.

У многих девушек отмечаются сильные боли в критические дни

Какие причины болезненных менструаций

Причинами болезненных месячных могут быть заболевания женской половой системы (воспалительные или опухолевые), кисты, гормональные изменения, мышечные спазмы, особенности женского организма.

Иногда при месячных увеличение матки приводит к сдавлению прямой кишки.

Существует вариант протекания предменструального синдрома, при котором повышается артериальное давление, что также приводит к болям, происходят приступы мигрени с аурой, появляется метеоризм.

Можно ли принимать обезболивающие лекарства при месячных

Болеутоляющие таблетки при месячных принимаются по своему усмотрению, только если ощущения связаны не с патологией, а с особенностями цикла. При выявленном заболевании прием любых препаратов возможен только после консультация с врачом.

Важно, чтобы не было сопутствующих заболеваний других органов. При нарушениях свертываемости может быть противопоказан Аспирин и другие противовоспалительные лекарства.

При гастритах, гипертонии, заболеваниях почек многие обезболивающие таблетки как при менструации, так и вне цикла противопоказаны.

Какие есть виды таблеток от боли

Хотя можно встретить рекламу таблеток от месячных болей, не существует таких лекарственных веществ, которые были бы направлены только на этот вид неприятных ощущений. Невозможно указать названия таблеток от боли при месячных, потому что в их основе лежат разные варианты протекания предменструального синдрома.

Существуют разные таблетки, способные облегчить боль

У некоторых женщин чрезмерно снижается или повышается эстроген, у других просто снижается серотонин, у третьих спазмируются мышцы, у иных повышается кислотность желудочного сока или стопорится кишечная перистальтика. Лекарства в разных случаях должны действовать по-разному, не только устраняя боль напрямую. Большинство таблеток опосредованно снимают боль при месячных.

Таблетки при менструальных болях в зависимости от причины могут быть и рецептурные, и безрецептурные таких видов, как:

  • гормональные таблетки при болезненных месячных;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • спазмолитики (которые можно принять без анализов и предварительного посещения врача как таблетки от сильных болей при месячных);
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • витамины и микроэлементы.

Среди них микроэлементы (магний) и безрецептурные анальгетики Но-шпа предпочтительны в качестве обезболивающих таблеток при месячных девочкам-подросткам.

Снять резкие приступы боли эффективно можно при помощи Но-шпы

Какие есть эффективные препараты от боли

Ниже представлены таблетки от боли при месячных. Они назначаются за 2–3 дня до предполагаемой даты начала менструации.

 При головной болиПри болях в молочных железахПри болях в животе
АнтидепрессантыЗолмитриптан, Амитриптилин, Флуоксетинпрепараты зверобоя
НПВЛДиклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Напроксен
АнксиолитикиАлпразолам, Мебикар, Клоназепам
ГормональныеЭстрадиол, Эстрогены
СпазмолитикиДротаверин
Витамины и микроэлементыПрепараты магния
Другие средстваЕсли повышено давление, могут назначаться мочегонные (Диакарб), АндипалТамоксифен, БромокриптинЭспумизан

В каких еще формах выпускаются обезболивающие лекарства

В случаях проблем с желудком или другими органами пищеварения и мочевыделительной системы, таблетки при менструальных болях заменяются на другие формы введения лекарств. Например, гестаген левоноргестрел может вводиться внутриматочно. Другой препарат, Гозерелин, используют в виде уколов в переднюю брюшную стенку.

С помощью пластырей или геля на кожу живота вводится эстрадиол, также используемый как обезболивающее при месячных.

Как устранить боль без таблеток

Есть несколько способов, которые действительно, хотя и избирательно помогают некоторым женщинам снизить или устранить боли. Важно попробовать сначала их, поскольку используемые от болей при месячных таблетки являются большей частью мощными лекарствами с побочными эффектами.

Обязательно следите за своим рационом

Облегчить при месячных даже труднотерпимую боль без таблеток помогают такие способы, как:

  • нормализация рациона;
  • умеренная физическая активность за несколько дней до начала болей.

При сидячем образе жизни несколько дней мягкой физической нагрузки, такой как калланетика, йога, пилатес, растяжка, прогулки позволяют нормализовать кровообращение в тазовых органах, предотвратить спазмы. Это может казаться банальностью, но многим действительно позволяет обойтись без использования обезболивающих таблеток при менструации.

На фоне отеков перед месячными обильно выводится магний, а недостаток магния приводит к спазму мышцы в первый день месячных. Поэтому избавиться от болей помогает прием Панангина или других магнийсодержащих лекарств в течение 3–4 дней до начала месячных. Также можно использовать магниевую диету (гречка, горький шоколад), сократить количество кофеина, который выводит кальций, калий и магний.

Пить меньше таблеток от боли при месячных можно, если употреблять больше какао, поскольку снижение серотонина приводит к повышенной болевой чувствительности и поскольку какао, помимо серотонина, содержит магний.

Если причиной является метеоризм или давление матки на прямую кишку, то облегчает состояние диета (без переедания, без молока, черного хлеба и других продуктов, влияющих на газообразование) или отсутствие приема пищи в первый день.

В этом видео вы сможете найти рекомендации по снятию менструальной боли:

По официальным рекомендациям врач и пациент сначала должны перебрать эти способы. Только если снять боль при месячных без таблеток не удается, назначаются обезболивающие таблетки при менструации.

Источник: https://mesyachnie.com/preparaty-i-gormony/obezbolivajushhie-tabletki.html

Чем облегчить боль во время месячных без таблеток

Какие пить таблетки при боли при месячных и как избавиться без таблеток?

Известно, что около 70% женщин испытывают менструальный дискомфорт, нарушения цикла, имеют плохое самочувствие. Неприятные ощущения могут возникнуть в области головы, матки или спины. Чтобы избавиться от синдрома, нужно знать, что делать для лечения патологического состояния.

Заставляют женщин изменить нормальный, привычный уклад своей жизни боли во время месячных. Часто люди не знают, как от них избавиться, успокоить. Синдром может возникнуть на разных участках тела. Влиять на его развитие могут причины в:

  • голове;
  • половой системы женщины;
  • пояснице.

Известно несколько причин, почему болит низ живота при месячных:

  • Гормональные изменения. Увеличение концентрации простагландинов провоцирует маточные сокращения. Причем, чем больше этих элементов в гормональном наборе, тем интенсивнее двигается орган, сильно болит низ живота.
  • Необычное положение матки. Этот орган может быть отклонен назад, оказывая давление на окончания нервов. Если подросток, девушка или женщина имеет такое маточное положение, она будет испытывать дискомфорт.
  • Маточные сокращения. Период менструации характеризуется сменой эндометрия. Отслужившие клетки должны покинуть организм. Для этого предусмотрено их выталкивание посредством сокращений гладкой мускулатуры. Процесс может вызвать болевой синдром.

Главными причинами, объясняющими, почему болит поясница во время месячных, являются:

  • Давление на корешки нервов посредством загнутости матки назад.
  • Инфекции венерического характера, которые сопровождаются воспалительными процессами.
  • Увеличение давления на позвоночник и поясничные мышцы, связанное со сбоем в соотношении воды и соли, сопровождающегося ростом массы тела.
  • Возникшие в маточной полости после перенесенных заболеваний спайки, которые препятствуют своевременному выводу выделений.
  • Процесс очищения от отживших слизистых оболочек, который заключается в сильных сокращениях органа, раздражении нервных окончаний.

Порой девушек мучает головная боль при менструациях или в период ПМС. По своему характеру неприятные ощущения сильные, пульсирующие. Объясняется такой симптом сужением и резким расширением сосудов мозга. Голова в критические дни может сильно болеть по нескольким причинам:

  • Смена в составе гормонов может оказывать свое влияние и на процессы, протекающие в сосудах, поэтому большое количество женщин ощущают острый дискомфорт внизу живота.
  • Сбой в водно-солевом балансе может привести к незначительной отечности тканей головного мозга.

Сегодня помочь девушкам, которые думают, как облегчить боль при месячных, могут фармкомпании, предлагающие доступные средства:

Помочь таблетки при месячных могут, когда сильно болит голова, поясница или живот. Медициной предусмотрено 3 группы препаратов, чтобы избавиться от болевого синдрома:

Спазмолитики. Лекарства помогут справиться с маточными спазмами, снизят болевой синдром. К популярным средствам категории можно отнести следующие препараты:

  • Но-шпа – расслабляет мышечные ткани, способствует выводу накопленной слизи. Прием спазмолитика поможет сократить длительность менструации, однако выделения будут обильными.
  • Папаверин – отличный препарат для женщин, которые не знают, что делать с неприятными ощущениями. Он сочетает действие анальгетика и спазмолитика, успокаивает сокращения мышц.
  • Спазмалгон – уменьшает тонус матки и спазмы гладкой мускулатуры, обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
  • Бускопан – еще один вариант, как избавиться от боли при месячных. Лекарство борется со спастическими маточными сокращениями, которые свойственны этому периоду.

Многих дам интересует, помогает ли Анальгин? Пилюли такого типа снимут слабость, тошноту, лихорадку. Самыми популярными являются анальгетики со следующими названиями:

Противовоспалительные препараты. Медикаменты являются надежным методом, как облегчить боль при месячных. Использовать их требуется в предменструальный период. Благодаря своему эффекту, пилюли смогут предупредить проблему, однако их нельзя использовать при язве желудка. На аптечных прилавках можно найти такие препараты:

  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак (пилюли или свечи);
  • Парацетамол;
  • Кетонал.

Использование пластыря от боли при месячных основывается на применении тепла. Народная медицина эксплуатирует для этого грелку, однако полоска ткани, наклеенная на участок тела, более удобна.

Как избавиться от сильной боли при месячных? Применение согревающих процедур порой действует эффективнее таблеток, поэтому ответ на вопрос о том, можно ли греть живот, положительный.

Есть несколько компаний, которые выпускают новинки в виде термопластырей специально для критических дней:

Представительницам прекрасного пола, которые не хотят пить таблетки, подойдут свечи от боли при месячных. Препараты действуют местно, обезболивая и купируя воспаления. Вводятся они легко за счет кремовой структуры. Среди популярных средств можно выделить следующие:

  • Парацетамол – имеют болеутоляющий и противовоспалительный эффект. Свечи необходимо использовать несколько раз за сутки, соблюдая между процедурами четырехчасовой интервал, чтобы не навредить организму.
  • Цефекон Д – имеет то же действующее вещество, снимает воспаления, менструальный болевой синдром. Поможет ослабить менструационные головные и боли в половой системе.

Если женщина страдает аллергией на медикаменты, для нее особенно важен вопрос о том, что делать и как снять боль при менструации без таблеток. При болезненных менструациях могут помочь средства нетрадиционной медицины:

  • Иглоукалывание – восточный метод, как избавится от боли в животе во время месячных. Пользоваться им можно только с помощью компетентного специалиста.
  • Настои, отвары из трав можно принимать и готовить самостоятельно.
  • Прогревания – действенный вариант, как избавиться от боли при месячных.

Помочь устранить дискомфорт, не нанося вреда организму, могут народные средства от боли при месячных:

  • Залейте 0,2 л кипятка 1 ч. л. корня девясила. Накройте тару крышкой, настаивайте около 60 мин. Пить отвар требуется трижды за день по 30 г. Когда дискомфорт начнет проходить, снизьте частоту приема.
  • Быстрый способ, как избавиться от боли в животе во время месячных – настой полевого хвоща. Залейте кипятком (0,3 л) 1 ст. л. сырья, оставьте на 1 ч. Выпить нужно по 50 мг средства с интервалом 60 мин.

источник

Мало какая женщина может похвастаться отсутствием боли и дискомфорта во время месячных. Болевые ощущения бывают еле заметными или очень сильными. Типичная локализация дисменореи – низ живота, поясница и область паха. Многие женщины дополнительно жалуются на мигрень, тяжесть в ногах, диарею и тошноту.

Большое количество неприятных симптомов снижают качество жизни, раздражают и выбивают из колеи. Ежемесячно женщинам приходится терпеть все эти муки, не задумываясь о том, что боль можно унять, и не обязательно таблетками.

В статье разберемся, как избавиться от боли в животе при месячных безопасными способами.

Менструальный цикл сопровождается выработкой простагландина, который провоцирует сокращение матки. Именно из-за этого женщина ощущает боли во время менструации. Медики выделяют две основные причины болезненных месячных:

  1. Первичная дисменорея (альгодисменорея).
  2. Вторичная дисменорея.

Первичная альгодисменорея присуща девочкам-подросткам и женщинам до 35 лет. В организме происходят гормональные изменения, которые связаны с активной выработкой простагландина. Именно по этой причине присутствуют схваткообразные боли внизу живота, тревога, стресс. У подростков симптомы сильно выраженные.

Основные признаки первичной альгодисменореи:

  • Мигрень, головная боль;
  • Диарея или запоры;
  • Боли одинаковой интенсивности, которая присутствует весь цикл.

К основным симптомам присоединяется тошнота и рвота, а также обмороки. Если у женщины нет серьезных проблем со здоровьем, дискомфорт проходит после родов. При дисменорее лучше показаться врачу, чтобы исключить патологии гинекологического происхождения.

Вторичная альгодисменорея диагностируется у взрослых пациенток в возрасте от 35 лет. Она возникает при воспалительных процессах и патологиях органов малого таза. Эндометриоз, миома, полипы, тазовый неврит, спайки, наличие внутриматочной спирали – основные виновники болезненной менструации и интенсивных кровотечений.

Другие причины дискомфорта:

  1. Несбалансированное питание.
  2. Гормональный дисбаланс.
  3. Дефицит кальция и магния.
  4. Противозачаточная внутриматочная спираль.
  5. Роды, аборт.
  6. Чрезмерная чувствительность к изменениям в организме.
  7. Наследственность.
  8. Нервная неустойчивость.
  9. Патологическое расположение матки.

У девушек с вторичной альгодисменореей пониженное либидо, присутствует неудовлетворенность половыми актами, подавленное состояние, депрессии, отклонения в психике. Если вовремя вылечить сопутствующие патологии, боль может полностью исчезнуть. Молодые, здоровые на вид женщины нуждаются в более тщательном обследовании.

В случаях, когда гинекологические болезни отсутствуют, но дискомфорт в виде спазма и боли остается, необходимо проконсультироваться с доктором для выявления дополнительных проблем в организме. При обильных кровотечениях, мигрени, тошноте пациентке рекомендовано пройти УЗИ и сдать анализы, чтобы подобрать метод лечения альгодисменореи.

Существует множество способов избавления от менструальной боли. Использовать их можно, только если отсутствуют заболевания, требующие лечения. Рассмотрим подробнее действенные методы, способные уменьшить боль и предотвратить ее.

Чтобы не допускать болей в животе при месячных и другого дискомфорта рекомендуется соблюдать несколько правил:

  • Не переохлаждайтесь, из-за этого возникают воспаления органов малого таза, которые нарушают цикл и вызывают дисменорею;
  • Питайтесь сбалансированно – нужно меньше есть мучного, жаренного и мяса, а также исключить газировку. Лучше питаться едой, приготовленной в духовке или на пару;
  • Откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом – уделяйте тренировкам полчаса в день. Желательно остановиться на йоге, аэробике, танцах, плавании, боксе. Очень полезны пешие прогулки на свежем воздухе, особенно с утра. Йога восстанавливает гормональный баланс, снимает нервное напряжение, улучшает функционирование эндокринных органов. Если регулярно заниматься, можно подтянуть мышцы промежности и повысить их эластичность, благодаря чему боль уменьшается;
  • Посещайте физиотерапию – очень хорошо помогает электрофорез с новокаином. Делают его в районе солнечного сплетения, курс составляет 6-7 сеансов и завершается он перед началом месячных;
  • Ходите на массаж – регулярные сеансы оздоровляют весь организм, устраняют стресс, запускают обмен веществ;
  • Принимайте витамины – женщинам нужен кальций, витамин Е и В, можно пропить Магне В6 или Супрадин. Комплексы принимают курсами, затем делают перерыв;
  • Пейте больше чистой, негазированной воды – суточная доза составляет 2 литра;
  • Ходите в баню – парная снижает уровень гормона стресса, расслабляет, ускоряет метаболизм, снимает напряжение и улучшает кровообращение;
  • Выполняйте упражнение Кегеля – благодаря такой гимнастике можно повысить тонус и эластичность мышц влагалища, а также улучшить кровообращение в репродуктивных органах. К противопоказаниям относится онкология и сильное кровотечение;
  • Пейте морковный и свекольный сок;
  • Исключите шоколад, кофе и чай – перед менструацией лучше отказаться от этих продуктов и большого количества соли.

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации можно не только снизить болевые ощущения, но и поправить общее здоровье.

Сильная боль очень мешает нормальной жизни, поэтому избавляться от нее нужно незамедлительно. Женщины, которые отказываются от приема лекарств, могут воспользоваться простыми рекомендациями, устраняющими первые признаки боли:

  1. Примите «позу эмбриона» — лягте на бок и свернитесь калачиком. В таком положении неприятные ощущения снижаются.
  2. Дышите животом – лягте на спину, положите книгу на живот, медленно вдохните, животом поднимая книгу. Достигнув верхней точки, на вдохе выдержите небольшую паузу в несколько секунд. Упражнение повторяют в течение 2-10 минут.
  3. Сократить боль поможет теплая или холодная грелка. При обильном кровотечении на живот кладут грелку со льдом или бутылку с холодной жидкостью. Благодаря этому сосуды сужаются, а боль уменьшается. Грелку нужно держать не больше 20 секунд, затем ее убирают на такое же время и повторяют процедуру. В день компрессы можно делать не больше 15-25 минут, так как чрезмерное воздействие холодом вызывает воспаление. Теплую грелку используют при скудных выделениях для расширения сосудов и облегчения отслоения эндометрия. Чтобы не вызвать кровотечение, тепловое воздействие лучше ограничить до 15 минут.
  4. Хорошо помогает негазированная вода с соком лимона. Можно просто съесть четверть фрукта, запить водой и через полчаса боль уйдет.
  5. Теплая ванна – вода успокаивает, снимает напряжение. Можно поплавать в бассейне, затем тепло одеться и отдохнуть пару часов. В воду желательно добавить морскую соль и посидеть в ней 15-20 минут.
  6. Дыхательная гимнастика, релаксация, занятие любимым делом – чтобы улучшить эмоциональное состояние и отвлечься, можно почитать книгу, поиграть в игру, встретится с друзьями, расслабиться под спокойную музыку.
  7. Применение эфирных масел – перед менструацией и в первые дни можно втирать различные масла в нижнюю часть живота и область крестца. Лучше всего подойдет смесь из таких масел: 50 мл зверобоя, 5 капель тысячелистника, 5 капель майорана и 4 капли мускатного шалфея. Масла втирают 2 раза в день.
  8. Желательно делать массаж на пояснице – положите в два носка по 1 мячику для тенниса, лягте на спину, подложите мячи так, чтобы они были на уровне ребер по обе стороны позвонка. Аккуратно надавите на них и покатайте мышцами. На спине в области поясницы есть точки для снятия боли, которые и прорабатываются при массажах.
  9. Легкий массаж живота – помассируйте болезненную область рукой по часовой стрелке.
  10. Правильно питайтесь – нельзя кушать много мучных, молочных и мясных продуктов. Пейте больше овощных соков, ешьте ягоды. Лучше отказаться от курения и алкоголя, можно также за день до регул сделать разгрузочный день.

Источник: https://folkmap.ru/mesyachnye/chem-oblegchit-bol-vo-vremya-mesyachnyh-bez-tabletok/

WikiWomenDoc.Ru
Добавить комментарий